[...] o różnej cenie, a za ceną idzie prędkość i komfort ;-) Przeciez tam nie jezdze dziennie czy co tydzien tylko raz na jakiś czas więc nie wiem jak inni ale wbijam akurat czy zapłacę 80 czy 150;-) Akurat Pendolino jest droższe ale i najszybsze, jednak tańszy Express też zajedzie w te 7h jak dobre połączenie znajdę. A mam od siebie ponad 600km
Wiem mam się z nim konsultowac, ale co jesli zaleci operacje?Myślę ze to trudny zabieg, na szczęście by znieczulenie by bylo. Ale z pierwszym larnygologiem ktory mnie operowal i stwierdzil ze mam krzywa przegrode zapytałem go o wydzieline i trzaski podczas wydmuchiwania nosem. Mowila ze z tym można żyć.. Ale nadal nie wiem co oznaczaja te trzaski [...]
Chcę odświeżyć temat mam zlamana V kość śródręcza prawej ręki z przemieszczeniem odłamów , dostałem skierowanie na oddział ortopedii na operację i chcieli mi wsadzić w gips , nie zgodziłem się , rano przyszedłem był inny lekarz , znieczulił mi w 3 miejscach , nastawil i zawinął w bandaż elastyczny na 3 tygodnie unieruchamiając IV i V palec , teraz [...]
Cześć, Niestety przez ostatnie mieś przytyło mi się z 85kg do 93kg przy 183cm i mam problem to zrzucić - pierwszy chyba raz w życiu. Mój trening to tylko bieganie i podstawowy trening w domu - pompki, odwrotne pompki na triceps itd. Nie lubię trzymać się planów, trenuje kiedy chce - z reguły prawie co dziennie wchodzi bieganie 20-30min max spalam [...]
w sumie on bylem od poczatku 2016(wczesniej zrobilem off kolo 4-5mscy, nie pamietam dokladnie) papierowych wynikow nie mam, ale hormony, ktore wymieniles, byly jakis czas temu nie na samym dnie ale w gore tez troche brakowalo(poza estro, bo u mnie zawsze czule i prolo u mnie zawsze w przy gornej granicy) pct robilem to samo co kiedys, power pct i [...]
[...] zeby znowu zrobić. Przeszła mi całkowicie zgaga i odbijanie. Nie jestem senna bo spałam nawet po 3x w ciągu dnia...po kazdym posiłku juz padałam. Wczesniej lekarz mowil ze mam prawdopodobnie insulinoodpornosc. Tylko niby teraz zeby zrobic badanie musiałabym wyjsc z diety i jeśc węgle. Ja i tak juz je ciut zwiększyłam bo docelowo nie chce jechac [...]
nikt nie dopusci do obiegu aptecznego czegos co ma miec w skladzie NAC, a go nie ma. problemu z lewizna szukalbym raczej wsrod supelementow roznych dziwnych firm. sam mam problem z krwinkami i tym samym hematokrytem - od dlugiego czasu wynosi okolo 58%. ten dlugi czas to prawie 2 lata beda. pije duzo wody, biore nattokinaze 300 x 2, [...]
[...] tycia 13. STAN ZDROWIA: ogolnie zdrowy,zadnych spraw sercowych,z krązeniem itp. w czym SAA moglaby jeszcze pogorszyc 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam juz praktycznie wlosow na czubie,klata owlosiona 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2013 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem,mam sprzet w domu(ławeczke,duzo [...]
w sumie on bylem od poczatku 2016(wczesniej zrobilem off kolo 4-5mscy, nie pamietam dokladnie) papierowych wynikow nie mam, ale hormony, ktore wymieniles, byly jakis czas temu nie na samym dnie ale w gore tez troche brakowalo(poza estro, bo u mnie zawsze czule i prolo u mnie zawsze w przy gornej granicy) pct robilem to samo co kiedys, power pct i [...]
Wiek: 21 Płeć: Kobieta Wzrost: 157 Waga: 52.2 Cel: 46 Siema, trochę czytałam na temat zdrowego żywienia, ćwiczeń etc u was, ale nadal mam kilka pytań. Nigdy mi moja waga nie przeszkadzała, zawsze akceptowałam siebie jako małą, pulchną pyze, ale teraz weszłam w związek, zbliża się lato i chciałabym jednak zrobić sylwetkę. 1. Wyliczyłam sobie [...]
No faktycznie przy pozostałych wynikach siłowych wygląda to na prawdę słabo i tak jak piszesz początkujący po kilku tygodniach przemyślanych treningów wyciskają takie wartości. Co by nie mówić bez filmu treningowego raczej się nie obejdzie bo tutaj przypuszczam waśnie technika ćwiczenia będzie leżeć. Mam nadzieję, że przysiad i martwy ciąg masz [...]
Witam wszystkich, mam duży problem przy robieniu przysiadów z większym ciężarem. Boli mnie strasznie kręgosłup w dolnej części po lewej stronie nie wiem dokładnie czym to jest spowodowane.Może macie jakieś porady co zrobić inaczej, lub jakieś ćwiczenia wzmacniające kręgosłup. Zmieniony przez - Matek3211 w dniu 2021-02-21 12:08:48
[...] pretendent uważa, że mógłby odwrócić, gdyby przeszedł pełny obóz przygotowawczy. "Mam teraz bilans 4-0 w walkach o tytuł i trzy z nich - to znaczy, wszystkie cztery, jeśli mam być szczery - całkowicie zdominowałem, całkowicie. Ale w jednej z tych czterech, jest wyjątek," powiedział Usman w rozmowie z MMA Junkie. Są pytania o to dlaczego tak [...]
Cześć, w kwietniu zaczynam służbę przygotowawczą do wojska. Po sprawdzeniu dotychczasowych wyników wszystko oprócz biegu na 3km zdaje na 5. Jako, że mam jeszcze chwile czasu chciałbym podciągnąć się z bieganiem na tym dystansie. Obecny czas to 13:15, do tej pory raczej nie biegałem. Czas na 5 to 12:30. prosiłbym o sugestie mogące poprawić [...]
[...] z wrocka robić ale ogółem wybór masz zaj**isty, topka w pl. Jeżeli masz przepuklinę jakaś czy coś ten z wrocka za jednym razem leci wszystko pod narkoza a no trafiles, bo mam przepukline pepkowa juz od 3 lat i nic z tym nie robie, bo ani nie przeszkadza, ani nie boli, ani guzek sie nie powieksza. wiem, ze trzeba to zalatwic, wiec jakby byla [...]
[...] ze nie wie co z soba zrobic %-) @Tomku, masz racje wiec ja na spokojnie. Kierownik zakladu czyli praktycznie najwazniejsza osoba firmie mi powiedziala ze stoi 100% za mna i mam sie nie przejmowac. Rzeki plyna jeszcze u Nas bo bylo tylko kilka dni mrozu a teraz srednio 10-13°C w ciagu dnia. 18.02.2021 Masa tydzien 5 Popudka o 4:15 bo zasnalem po [...]
Wkoncu mam chwile zeby cos skrobnac :-)) Ten tydzien to taki Hardcore w robocie ze larze jak Zombie. Super Kuba ze odpalasz dziennik. Stara milosc nie rdzewieje i jak wiadomo, zycie plata figle ale musimy sie starac zrobic najlepsze co sie da w danej sytuacji. Nawet minimalna aktywnosc bedzie lepsza jak zadna. Zdrowka dla was i bede zagladal jak [...]
[...] „OK, chcę walczyć z Colbym w następnej walce.” Potem Colby zawalczy z Leonem Edwardsem. „OK, dajcie mi Michaela Chiesę.” Padały nazwiska. Może „Wonderboy”. Ale jeśli mam być szczery, to w tej chwili nie wiem. Widziałem tylko plotki o walce Colby-Leon, do której chyba nie dojdzie. To był ten pojedynek, który powinien się odbyć. Zobaczymy. [...]
Witam. Mam wrażenie że mam zbyt szerokie biodra jak na mężczyznę i nie wiem czy mi się tylko wydaje czy naprawde mam? Mam też zbyt duże uda które naprawdę są przeogromne i nic chyba z tym nie mogę zrobić. Wyglądają bardzo źle. Co o tych biodrach sądzicie? Poniżej zdjęcia /SFD/2021/2/19/50c4bae2ad5b4247b6e5f935abc31a7c.jpg [...]
[...] dłuższa obróbka termiczna w większej temperaturze tym gorzej obróbka termiczna może być w 60 stopniach i będzie tylko etapem podgrzania,,proces niszczenia zacyzna się 90 stopni,,bardzo fajnie że podałeś te liczbę 85 czyli proces na granicy tego co powiedziałem..a więc wychodzi że mam racje dzięki za fajny komentarz w końcu jest z kim pogadać!!
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)
